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Thérapie EMDR-DSA

Sophrologie

par Sandrine PEYRON

Mes servicesd'accompagnement

Individuel - groupe

Personnes âgées - Aidants :

- Lâcher prise

- Détente

- Soutien familial

- Accroître confiance et estime de soi

- Diminuer stress, émotions et anxiété

- Apaiser les angoisses

- Adapter un nouveau rythme

- Gérer la douleur, acouphènes

- Améliorer le sommeil

- Retrouver harmonie et équilibre

Accompagnement tout public

Gestion du stress - Qualité de vie au travail - Lutte contre les risques psychosociaux - Cohésion d'équipe

Accompagnement en milieu professionnel

Préparation aux examens - Concentration - apprentissage - relaxation - Confiance en soi

*enfants sous conditions

Accompagnement adolescents / Enfants

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